高考撞上“大姨妈” 考生如何应对

六合心水论坛教育大河网马俊峰刘慧丽 訾利利2018-06-05 07:57

六合心水论坛商报记者 马俊峰刘慧丽 首席记者 訾利利 实习生 李志远

距离2018年高考还有3天时间,如果高考期间正好撞上“大姨妈”怎么办?考学君详细咨询了郑州人民医院妇科主任姚丽,总结了一下不同情况下,女生该如何应对“大考间来例假”这件事儿。

第一类:生理期症状不明显,无强烈痛感,月经流量正常。此类考生,只需保持常态,放平心态应考即可。姚丽建议,普通考生在考前(生理期前)应注意饮食上的忌口,不吃生冷油腻、刺激性食物。

第二类:痛经明显,月经流量大。此类考生,建议考前口服一般止痛药物即可。“如果真的是平常来月经就会有腹痛难忍并伴随腹泻情况的考生,可以在考前服用止疼片。”姚丽提醒,药物的服用最好经过专业医生指导。

第三类:担心月经影响考试,想推迟。对于此类考生,首先要明确的是不要轻信网上的方法,直接服用紧急避孕药物。“真的想推迟月经时间的话,考前提前一周,在专业医生的指导下,服用孕激素是可以达到目的的。”

还要提醒各位考生的是,如果遇到感冒、肠胃不适等情况,千万不要吃所谓的“特效药”,按照平常的服药习惯用药即可。

生理期小妙招

1.按足三里、内关、外关这几个穴位,有助于缓解疼痛。

2.服用维生素B6,能够稳定情绪,促进睡眠。

3.着装注意保暖。

4.保持微笑,暗示自己保持愉悦心情。

5.选用的卫生巾应注意生产厂家和生产日期,并适时更换。

(大河网)

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